ทำไมผู้ชาย ต้องดูแลผิวมากกว่าผู้หญิง


ฮอร์โมนเพศชาย (androgen) เป็นปัจจัยพื้นฐานที่ทำให้โครงสร้างผิวหนังของ
ผู้ชายแตกต่างจากผู้หญิง ยิ่งเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นฮอร์โมนเพศชายจะกระตุ้นให้ต่อม
ไขมัน (sebaceous gland)และต่อมเหงื่อ (sweat gland) ให้มีขนาดใหญ่และ
ทำงานมากขึ้น รูขุมขนที่กว้างและความมันบนใบหน้าทำให้เกิดการอุดตันใน
รูขุมขนเกิดเป็น comedone ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของสิวองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้
เกิดสิว นอกจากฮอร์โมนเพศชาย (androgen) ได้แก่ ต่อมไขมัน
(sebaceous glans)ที่ทำให้เกิดความมันส่วนเกิน เชื้อแบคทีเรีย
Proprionibacterium acnes(P.acne) และขบวนการอักเสบ

แนวทางในการรักษาสิว



โดยทั่วไปหลังรับการรักษาสิวที่ถูกต้องเหมาะสม สิวจะเริ่มดีขึ้นในเวลา 2-3 เดือน
หลังการรักษาและจะเห็นผลชัดเจนในเวลา 4-8 เดือน หลังจากที่สิวหายแล้วอาจ
ต้องใช้ยาควบคุมอาการไว้เป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อ ป้องกันการกลับเป็นซ้ำ

ยาทารักษาสิว มีหลายชนิดซึ่งออกฤทธิ์แตกต่างกัน เช่น เร่งการผลัดเซลล์ผิวหนัง
(epidermal cell turnover) ช่วยในลดการอุดตัน แต่อาจแพ้ แสบแดง ส่งผลให้ผิวบาง
ไวต่อปัญหาผิวอื่น ๆตามมา มักใช้ยาทามากกว่าหนึ่งชนิดในการรักษาสิวเพื่อเสริม
ประสิทธิภาพในการรักษา และลดโอกาสการดื้อยา
ยารักษาสิวชนิดรับประทาน ใช้ในกรณีที่เป็นสิวรุนแรงระดับปานกลางและรุนแรง
มาก ยาที่ใช้ได้แก่ oral antibiotic, Isotretinoin ผลข้างเคียงของยาที่พบได้แก่ ผิวแห้ง
 ปากแห้ง ตาแห้ง พบบ่อยในผู้รับประทานยาแทบทุกราย ผู้ป่วยที่ได้รับยา
isotretinoin ควรคุมกำเนิดตลอดระยะเวลาในการรักษาและภายหลังหยุดยาไปแล้ว
อย่างน้อย 2 เดือน
การกดสิว ฉีดสิว และเลเซอร์ มีส่วนช่วยเสริมการ รักษาให้ได้ผลดียิ่งขึ้น แต่ไม่จำเป็น
ต้องทำในผู้ป่วยทุกราย เพราะไม่ได้เปลี่ยนแปลงหรือป้องกันสาเหตุของการเกิดสิวได้



การดูแลผิวที่เป็นสิวง่าย
1 ล้างหน้าเพียงวันละสองครั้งก็เพียงพอ เพราะสิวไม่ได้เกิดจากแค่ความสกปรกจาก
ภายนอก และการล้างหน้าบ่อยก็ไม่สามารถลดการสร้างไขมันจากต่อมไขมันได้ 


2 เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน ที่ลดความมัน สิ่งสกปรกได้ดีโดยไม่ทำให้
ผิวหนังแห้งตึง เสียความสมดุลและขาดความชุ่มชื้น เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ
Cocoamphoacetate และหลีกเลี่ยงส่วนประกอบ Sodium lauryl sulfate (SLS) ที่แม้ให้
ประสิทธิภาพในการทำความสะอาดดีแต่ทำให้ผิวหนังแห้งตึงส่งผลให้มี การผลิตไขมัน
(sebum) ออกมามากขึ้น

3 ใช้ moisturizer ชนิดที่มีเนื้อบางเบา(matt fluid) เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า เลือก
และมีสารช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าอย่างเช่น Carnitine ที่มีคุณสมบัติในการเปลี่ยน
ไขมันให้เป็นพลังงาน ก็จะช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้าในช่วงระหว่างวัน
ลดสาเหตุเกิดสิวได้

4 ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการลดการอักเสบ เช่น สารเดเคนไดอัล Decandiol ที่ช่วย
ลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย Proprionibacterium acnes(P.acne) สารสกัดจากธรรมชาติ
ลิโคชาลโคน (Licochalcone) ช่วยลดอาการอักเสบและลดโอกาสการเกิดรอยแผล
เป็นจากสิวได้