จุดด่างดำ (Hyperpigmentation) หนึ่งในปัญหาผิวที่สามารถมองเห็นได้บนใบหน้าอย่างชัดเจน มีผลทำให้ผิวหน้าไม่สม่ำเสมอและยากต่อการปกปิด หลายคนอาจจะคิดว่าปัญหาจุดด่างดำ เป็นปัญหาผิวของคนที่มีอายุมากเท่านั้น แต่ปัญหาผิวนี้สามารถพบได้ในทุกเพศ ทุกวัย เนื่องจากมีสาเหตุการเกิดได้ทั้งฮอร์โมนภายในร่างกาย สภาพแวดล้อมภายนอก ร่วมกับปัจจัยอื่นๆ ที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้ขึ้นได้
จุดด่างดำ (Hyperpigmentation) คือ จุดหรือรอยที่ปรากฎขึ้นบนใบหน้าหรือบางตำแหน่งบนร่างกาย เป็นภาวะที่ผิวหนังบางจุดมีสีเข้มขึ้นกว่าปกติ ทำให้เกิดเป็นจุดด่างดำ ซึ่งมีขนาดและรูปร่างที่แตกต่างกันออกไป โดยสาเหตุที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นจากร่างกายผลิตเม็ดสีเมลานินมากเกินไปในบางตำแหน่งของผิวหนัง ทำให้ผิวหน้าแลดูหมองคล้ำไม่กระจ่างใส โดยสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย อย่างการที่ผิวโดนแสงแดดนาน และไม่ได้ป้องกันผิวด้วยครีมกันแดด ก็จะทำให้เกิด ฝ้าและกระ ขึ้นได้ หรือการอักเสบของผิวหนังที่เกิดจากการเป็นสิวอักเสบหรือการไปกดหรือแกะสิว ทำให้เกิดรอยด่างดำได้
เมลานิน คือ เม็ดสีตามธรรมชาติที่ร่างกายผลิตขึ้น อยู่ในผิวหนัง ผม และนัยน์ตาของเรา การผลิตเม็ดสีเมลานินจำนวนมากเกินไปเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่หลักๆ นั้นมักเกี่ยวข้องกับการตากแดดมากเกินไป กรรมพันธุ์ อายุ การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน อาการบาดเจ็บหรืออักเสบของผิว
ถือเป็นปัจจัยภายในที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ เช่น ‘ฝ้า’ ที่มักพบได้ในคนช่วงวัย 30+ และผู้หญิงตั้งครรภ์ เพราะฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง โดยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเม็ดสีเมลานินเพิ่มขึ้น ทำให้ฝ้าปรากฎขึ้นอย่างเด่นชัด หรือ ‘กระ’ ที่มักพบได้มากว่ามีสาเหตุการเกิดมาจากพันธุกรรม ทำให้บางคนมีกระขึ้นตั้งแต่ในวัยเด็ก หรือในกลุ่มที่มีผิวขาว เช่น ชาวยุโรป
ศัตรูหมายเลขหนึ่งของสาวๆ และเป็นปัจจัยภายนอกที่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดจุดด่างดำ เพราะแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นโดยตรงในการการผลิตเม็ดสีเมลานินในผิว ซึ่งหน้าที่ของเมลานินเสมือนเป็นเกราะป้องกันแดดตามธรรมชาติของผิว และปกป้องผิวจากรังสียูวี ดังนั้น เมื่อเราตากแดดผิวจึงกลายเป็นสีคล้ำเนื่องจากร่างกายผลิตเมลานินเพิ่มขึ้นมากกว่าปกตินั่นเอง แต่ถ้าหากเราเจอแดดมากเกินไป กระบวนการนี้อาจนำไปสู่ภาวะไฮเปอร์พิกเมนเทชั่น ทำให้เกิดเป็น จุดด่างดำ ตามมา ส่งผลให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส กลายเป็นปัญหาหนักใจของสาวๆ ฉะนั้นการจำกัดเวลาในการอยู่กลางแดด สวมเสื้อยืดแขนยาวปกป้องผิว และใช้ครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องแสงแดดสูงจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการเกิดจุดด่างดำได้
แม้ว่าปัจจัยเหล่านี้จะไม่ใช่สาเหตุที่ส่งผลกระทบโดยตรง แต่ก็มีส่วนทำให้เกิดปัญหา จุดด่างดำ ขึ้นได้ ในผู้ที่ได้รับการรักษาด้วยวิธีฮอร์โมนบำบัด การให้ยาเคมีบำบัด การใช้ยาประเภทอื่นๆ เช่น ยาคุมกำเนิด คนที่มีโรคประจำตัวและขาดวิตามินที่จำเป็น รวมถึงการทำทรีทเม้นต์หน้าด้วยการทำเลเซอร์ ที่อาจเกิดผลข้างเคียงขึ้นในภายหลัง
เมื่อเราเจอสาเหตุของจุดด่างดำแล้ว นอกจากควรจะหลีกเลี่ยงสาเหตุเหล่านั้น วิธีรักษาจุดด่างดำเพื่อลดปัญหาจุดด่างดำบนใบหน้า ก็เป็นอีกเรื่องที่ต้องใส่ใจเช่นกัน
หมั่นทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 เป็นอย่างน้อยทุกวัน แม้ในวันที่มีเมฆมากหรืออากาศเย็น ควรทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมงเมื่อทำกิจกรรมกลางแจ้ง ออกแดดเป็นเวลานานและหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออก การป้องกันตัวเองจากแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการได้รับรังสียูวีเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดทั้งจุดด่างดำและรอยดำ
การแต่งกายที่ปกป้องผิว โดยสวมหมวก แว่นกันแดด และเสื้อผ้าแขนยาวเมื่อต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน สิ่งเหล่านี้สามารถให้การป้องกันและลดผลกระทบจากรังสี UV ที่จะโดนผิวโดยตรงจนเกิดเป็นจุดด่างดำได้เป็นอย่างดี
หลีกเลี่ยงการออกแดดมากเกินไป โดยเฉพาะระหว่าง 10.00 น. ถึง 16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่แสงแดดแรงที่สุด พยายามอยู่ในที่ร่มในช่วงเวลานี้ เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่รังสี UV มีปริมาณมากที่สุด หากจำเป็นต้องเจอแดดควรปกป้องด้วยครีมกันแดด
ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนและไม่ระคายเคืองเพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบ ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดรอยดำและจุดด่างดำหลังการอักเสบ หลีกเลี่ยงการขัดผิวที่รุนแรงและผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวระคายเคือง
ควรรักษาสิวและสภาพผิวอักเสบอื่นๆอย่างเหมาะสม เนื่องจากปัญหาผิวต่างๆสามารถเป็นสาเหตุที่นำไปสู่การเกิดจุดด่างดำต่างๆได้
การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและรักษาสมดุลในด้านสารอาหาร ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่จำเป็น ก็สามารถช่วยให้สุขภาพผิวโดยรวมดีขึ้นและช่วยซ่อมแซมความเสียหายของผิวหนังและปรับสีผิวของจุดด่างดำให้ดีขึ้น
งดการแคะสิว สะเก็ด หรือแผลที่ผิวหนังอื่นๆ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการอักเสบและเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดรอยดำและจุดด่างดำต่างๆ
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุของการผลิตเม็ดสีเมลานินมากเกินไป ทำให้จุดด่างดำต่างๆเข้มขึ้นได้ ควรพักผ่อนให้เพียงพอและพยายามรักษาและจัดการความเครียด เพื่อป้องกันไม่ให้ฮอร์โมนทำงานผิดปกติจนกระบทบกับการผลิตเมลานิน
ปัญหาจุดด่างดำ เป็นปัญหาผิวที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด แต่ด้วยนวัตกรรมและเทคโนโลยีสมัยใหม่ที่สามารถช่วย รักษาจุดด่างดำ และลดเลือนจุดด่างดำ ให้จางลงได้ ดังนี้
การทำทรีทเม้นต์ทั้งสองประเภทถือว่ามีประสิทธิภาพค่อนข้างสูงในการรักษาจุดด่างดำ แต่ก็มีราคาสูง ผิวหน้าอาจจะบวมแดงและต้องใช้ระยะเวลาพักฟื้นหลังจากการรักษา นอกจากนั้นแล้วยังอาจสามารถสร้างความระคายเคืองให้กับผิวของบางคนได้ โดยเฉพาะคนที่มีผิวสีเข้ม
วิธีรักษาจุดด่างดำในระยะเวลาไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งในท้องตลาดมากมายที่ถูกผลิตขึ้นเพื่อตอบโจทย์ในการลดเลือนการเกิดจุดด่างดำ โดยเซรั่มหรือครีมรักษาจุดด่างดำมักมีสารไวท์เทนนิ่งที่มีประสิทธิภาพสูงเป็นส่วนประกอบสำคัญของครีมรักษาจุดด่างดำดังนี้
เรตินอยด์ แอซิด : ถึงแม้จะมีประสิทธิภาพในการลดเลือนจุดด่างดำ แต่ก็มักทำให้ผิวหนังระคายเคืองและไวต่อแดดมากขึ้น นอกจากนั้นยังไม่แนะนำให้ใช้สำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรด้วย
แอเซเลอิค แอซิด : ให้ผลลัพธ์ในการช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้ดี แต่ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพในการลดเลือนกระ นอกจากนั้นยังทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้บี-รีซอซินอลหรือ สารที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า 4-butylresorcinol : เป็นสารสังเคราะห์ที่เป็นอนุพันธ์ของ Resorcinol สารชนิดแรกที่แสดงผลในการยับยั้งเอนไซม์ที่สร้างเม็ดสีเมลานินทั้ง 2 ชนิดได้ และจากการวิจัยเปรียบเทียบพบว่า บี-รีซอซินอล มีประสิทธิภาพเหนือกว่าโคจิกแอซิด (5.6 เท่า) เหนือกว่าไฮโดรควิโนน (100 เท่า) และเหนือกว่าอาร์บูติน (380 เท่า)
ไทอามิดอล : มีชื่อทางเคมีว่า Isobutylamido thiazolyl resorcinol เป็นสารให้ความกระจ่างใสในกลุ่มอนุพันธ์ Resorcinol ถูกคิดค้นโดยสถาบันวิจัยและพัฒนาไบเออร์สด๊อรฟ เอจี เยอรมนี ได้รับการคิดค้นและวิจัยแล้วว่าเป็นสารให้ความกระจ่างใสที่ให้ประสิทธิภาพดีที่สุดในเวลานี้ จากผลการวิจัยพบว่า สารไทอามิดอลมีประสิทธิภาพในการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส เพื่อลดการเกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ ได้ดีกว่าสารบี-รีซอซินอลถึง 10 เท่า และมากกว่าหลายร้อยเท่าเมื่อเทียบกับสารโคจิกแอซิดและอาร์บูติน
ซึ่งเซรั่มหรือครีมรักษาจุดด่างดำและสกินแคร์ที่มีสารสำคัญต่างๆ ก็ถือเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส ลดจุดด่างดำได้ ดังนั้นยูเซอรินจึงได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ครีมลดจุดด่างดำสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวโดยเฉพาะ และเพื่อให้การบำรุงมีประสิทธิภาพมากที่สุด นอกจากผลิตภัณฑ์ที่มีสารสำคัญแล้วยังต้องใส่ใจเรื่องสกินแคร์รูทีนร่วมด้วย วันนี้เรามีสกินแคร์รูทีนทั้งตอนเช้าและตอนกลางคืนมาฝากสาวๆ ที่ต้องการดูแลปัญหาจุดด่างดำโดยเฉพาะ
ทั้งหมดนี้เป็นสกินแคร์รูทีนในช่วงกลางวันและกลางคืน สำหรับผู้ที่มีปัญหาจุดด่างดำที่จะช่วยรักษาจุดด่างดำและฟื้นฟูผิว ช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ควรใช้เป็นประจำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน พร้อมกับดูแลตัวเองจากภายในควบคู่กันไปด้วย เช่น การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยน์ การพักผ่อนที่เพียงพอ เพียงเท่านี้ก็จะทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสและสุขภาพดียิ่งขึ้น
คำแนะนำ: ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ THIAMIDOL ไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน
