Creatine

ครีเอทีน (Creatine) เป็นกรดอะมิโนที่ผิวหนังผลิตได้เอง มีหน้าที่เป็นแหล่งกักเก็บพลังงานที่จำเป็นสำหรับเซลล์ โดยส่วนใหญ่สะสมอยู่ในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ โดยมีประโยชน์หลักดังนี้
- เป็นแหล่งพลังงานเซลล์: ครีเอทีนทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานสำรองโดยจัดเก็บพันธะฟอสเฟตที่มีพลังงานสูงในรูปแบบของครีเอทีน ฟอสเฟต ทำให้แน่ใจว่ามีพลังงานส่งไปยังเซลล์อย่างต่อเนื่องและเพียงพอต่อความต้องการในการเผาผลาญสูงของไฟโบรบลาสต์และรูขุมขน
- สนับสนุนการทำงานของไมโทคอนเดรีย: ส่งเสริมการหายใจในระดับเซลล์ของไมโทคอนเดรีย เพิ่มการเผาผลาญพลังงานให้ได้มากที่สุดในช่วงเวลาที่ต้องการพลังงานเพิ่มขึ้น
-การผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน: ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนโครงสร้างต่างๆ ช่วยฟื้นฟูความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว




