คันตามผิวหนัง เป็นผื่นขึ้นตามตัว – ต้องดูแลรักษาเบื้องต้นอย่างไร ?

แสดงบทความเพิ่มเติม

อาการคันเป็นกลุ่มอาการทางผิวหนังที่พบได้บ่อย และมักนำไปสู่การแกะ เกา จนผิวหนังระคายเคือง ผู้ที่มีอาการคันอาจมีผื่นผิวหนังร่วมด้วยหรือไม่ก็ได้ แต่ในคนที่มีผิวแพ้ง่าย บอบบางจะไวต่อการระคายเคืองเป็นพิเศษ จากการสัมผัส หรือต้องเผชิญปัจจัยกระตุ้นต่างๆ อาการคันอาจเป็นเพียงเฉพาะที่หรือเป็นทั่วทั้งตัว และอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้ เช่น ทำให้เสียสมาธิ รบกวนการทำงาน การนอน หรือส่งผลกระทบทางด้านจิตใจ นอกจากนี้ หากมีการแกะ เกาผิวหนังที่เดิมซ้ำๆ อาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนบริเวณผิวหนังตามมาได้ด้วย 

 

คันตามผิวหนัง ผื่นขึ้นตามตัว แบ่งได้หลายประเภท


อาการคันเป็นกลุ่มอาการทางผิวหนังที่พบได้บ่อย และมักนำไปสู่การแกะ เกา จนผิวหนังระคายเคือง ผู้ที่มีอาการคันอาจมีผื่นผิวหนังร่วมด้วยหรือไม่ก็ได้ แต่ในคนที่มีผิวแพ้ง่าย บอบบางจะไวต่อการระคายเคืองเป็นพิเศษ จากการสัมผัส หรือต้องเผชิญปัจจัยกระตุ้นต่างๆ อาการคันอาจเป็นเพียงเฉพาะที่หรือเป็นทั่วทั้งตัว และอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้ เช่น ทำให้เสียสมาธิ รบกวนการทำงาน การนอน หรือส่งผลกระทบทางด้านจิตใจ นอกจากนี้ หากมีการแกะ เกาผิวหนังที่เดิมซ้ำๆ อาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนบริเวณผิวหนังตามมาได้ด้วย 



สาเหตุของการคันตามผิวหนังและการรักษาเบื้องต้น


คันตามตัว มีผื่นคันขึ้นตามตัว อาจมีที่มาจากสาเหตุแตกต่างกัน การสังเกตอาการผื่นคันตามตัวที่เกิดขึ้นว่าเป็นอาการคันของผื่นประเภทไหน จะช่วยให้ได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกวิธี ดังนี้




ประเภทผื่น

สาเหตุ

การดูแลรักษา

ผื่นคันทั่วไป

อากาศแห้ง

ใช้โลชั่นทาตามร่างกายเพื่อบรรเทาอาการคันเบื้องต้นได้

ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง

- การสัมผัสกับสารเคมี ฝุ่นละออง และมลภาวะ

- ระดับฮอร์โมนแปรปรวน

- ภูมิคุ้มกันของร่างกายบกพร่อง

- ปล่อยให้ผิวแห้ง

- อาบน้ำล้างเหงื่อหรือฝุ่นออก

- ใช้สบู่อ่อนๆ ไม่มีน้ำหอม ไม่ใส่สารกันเสีย เหมาะกับผิวบอบบาง แพ้ง่าย

- หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้ารัดรูป เพราะจะยิ่งทำให้เกิดการเสียดสี กระตุ้นให้เกิดการแพ้และคันมากขึ้น

- ทาโลชั่นหลังอาบน้ำทุกครั้ง เลือกโลชั่นที่ไม่มีน้ำหอมหรือสารเคมี ไม่ควรใช้โลชั่นประเภทไวท์เทนนิ่ง เพราะมีกรดผลไม้ ยิ่งทายิ่งระคาย

- กินยาแก้แพ้กลุ่มแอนตี้ฮีสตามีน

ผื่นลมพิษ

ร่างกายได้รับสารที่กระตุ้นการแพ้ เช่น ยา อาหาร สารที่ผสมในอาหาร ฯลฯ

- หลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิดผื่นลมพิษ

- หมั่นสังเกตอาการผิดปกติ ไม่รับประทานหรือสัมผัสสารก่อภูมิแพ้นั้นๆ

- ใช้ยาต้านฮีสตามีนหรือยาแก้แพ้ชนิดที่ไม่ง่วง เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้น

- ดูแลผิวไม่ให้ผิวแห้งตึงจนเกินไป หมั่นทาครีมหรือโลชั่นที่ปราศจากน้ำหอม เพื่อลดความไวของผิวหนัง

- ใช้คาลาไมน์ทาบริเวณผื่นลมพิษเพื่อช่วยลดอาการคัน

- ไม่แกะ เกา ขีดข่วนผิวหนัง เพราะอาจทำให้เกิดผิวหนังอักเสบได้

- ผู้ที่เสี่ยงมีอาการแพ้หรือต้องการทราบความเสี่ยงในการแพ้สารใดๆ อาจป้องกันได้โดยเข้ารับการตรวจหาสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้

ผื่นแพ้สัมผัส

ผิวหนังสัมผัสกับสารกระตุ้นที่ก่อให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองโดยตรง สารเหล่านั้นมักอยู่ในสบู่ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเสื้อผ้า เครื่องสำอาง ครีมบำรุงผิว

- สังเกตว่าเกิดผื่นแพ้หลังจากสัมผัสสิ่งใด และหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดอาการผื่นแพ้สัมผัส

- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่ผสมสี น้ำหอม และสารเคมี เพื่อป้องกันการระคายเคือง ไม่ให้เกิดอาการแพ้ที่อาจเพิ่มมากขึ้น

- ดูแลผิวบริเวณที่เป็นผื่นแพ้ ทาครีมหรือโลชั่นที่เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งคัน

- ใช้ยากลุ่มสเตียรอยด์ หากมีอาการคันร่วมด้วย สามารถรับประทานยาแก้แพ้ร่วมได้

- หากอาการยังไม่ดีขึ้น ควรเข้าพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษาได้ทันท่วงที



อาการคันตามผิวหนัง หรือผื่นคันตามร่างกายอาจมีสาเหตุหรือปัจจัยกระตุ้นได้หลายประการ สิ่งสำคัญคือการหาสาเหตุให้พบเพื่อลดความเสี่ยงและสามารถดูแลรักษาได้อย่างถูกวิธี สำหรับปัญหาอาการคันที่ไม่รุนแรง หรือมีสาเหตุจากปัญหาผิวแห้ง เราสามารถดูแลเบื้องต้นได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน้นให้ความชุ่มชื้นกับผิว ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้ง แดง คัน จากยูเซอรินที่ขอแนะนำ คือ 

 

1. Omega Balm
เหมาะสำหรับ : เหมาะกับผู้ที่มีผิวแห้งมาก คันตามผิวหนัง
เนื้อสัมผัส : บาล์มชนิดน้ำมัน เนื้อบางเบา ไม่ทิ้งความมันเหนอะหนะ 
คุณสมบัติ : บาล์มบำรุงผิวหน้าและผิวกาย มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ ไขมันจำเป็นในชั้นผิวหนังและ Shea Butter คอยเติมความชุ่มชื้นกลับคืนสู่ผิว ช่วยฟื้นบำรุงผิวแห้ง คันที่อ่อนแอให้กลับมาแข็งแรงขึ้น ลดปัญหาผิวและอาการคันตามผิวหนัง ปรับสภาพผิวให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น

2. Omega Soothing Cream
เหมาะสำหรับ : ผู้มีปัญหาผื่นคันตามตัวและใบหน้า หรือผิวแห้ง แดง คัน หรือผดผื่นที่มีแนวโน้มเป็นผื่นภูมิแพ้และสามารถใช้งานกับผิวเด็กเล็กได้ 
เนื้อสัมผัส : เป็นเนื้อครีม เบาบาง เกลี่ยง่าย ซึมลงสู่ผิวได้รวดเร็ว 
คุณสมบัติ : มีสารสกัดจากธรรมชาติ เซราไมด์, โอเมก้า และ 3&6 Fatty Acids ไขมันจำเป็นในชั้นผิวที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและฟื้นบำรุงให้เกราะปกป้องผิวแข็งแรงขึ้น ทำงานร่วมกับ ลิโคชาลโคน เอ ช่วยลดปัญหาผิวแดง คัน หรือการระคายเคืองที่เกิดจากผิวแห้ง ปราศจากพาราเบน น้ำหอม สี และสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว 


 
 
 
อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่อยากแนะนำเพิ่มเติม สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งจนลอกเป็นขุย หรือผิวแห้งกร้านจากโรคผิวหนัง แนะนำโลชั่นทาผิว Urea Repair plus 5% Urea Lotion ครีมบำรุงสูตรข้มข้นผสาน Urea ที่มีคุณสมบัติช่วยกักเก็บและเติมความชุ่มชื้นให้ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื้นยาวนานตลอด 48 ชั่วโมง ลดโอกาสการคันตามผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นจากปัญหาผิวแห้งมากได้ 

การทำความสะอาดผิวกายเป็นอีกหนึ่งจุดเปลี่ยนสำคัญที่ช่วยดูแลให้เกราะปกป้องผิวแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้นได้ เนื่องจากอาการผื่นคันตามตัวหรือปัญหาผิวแห้งกร้านนั้นมีความสัมพันธ์กับระดับความชุ่มชื้นในผิว หากผิวสูญเสียความชุ่มชื้นหรือสมดุลในผิวแล้วก็จะยิ่งเพิ่มโอกาสการเป็นผื่นคันซ้ำซ้อนหรือปัญหาผิวแห้งที่รุนแรงขึ้น ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวกายจำเป็นต้องมีคุณสมบัติในการชำระล้างสิ่งสกปรกได้อย่างดี และช่วยไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นออกไป หากมีการเลือกผลิตภัณฑ์อย่างเหมาะสม ใช้งานควบคู่กันจะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพการดูแลผิวแห้งคันได้ดีมากยิ่งขึ้น 

อาการคันตามผิวหนังจนเกิดเป็นผื่นชนิดต่างๆ เหล่านี้สามารถดีขึ้นและหายเป็นปกติได้ หากสามารถหาสาเหตุของอาการผื่นคันตามผิวหนัง ผู้ที่มีอาการคันผิวหนังจึงควรหลีกเลี่ยงสถานที่และสิ่งกระตุ้นต่างๆ ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ พร้อมดูแลรักษาผิวหนังด้วยการเติมความชุ่มชื้นแก่ผิว เสริมเกราะปกป้องผิวให้แข็งแรงขึ้น เท่านี้คุณก็พร้อมที่จะเผชิญกับทุกสถาการณ์ได้อย่างไรกังวล 

 

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง