สิวที่หลัง (Back Acne, Bacne) มักเกิดบริเวณหลังและไหล่ เป็นปัญหากวนใจใครหลายคน หากไม่รักษาความสะอาดให้ดี สิวก็อาจขึ้นจนกลบความเนียนสวยของหลังเราไป หากทิ้งรอยสิวไว้อาจทำให้หมดความมั่นใจจะใส่ชุดโชว์ผิวสวยของเราได้ ถ้าหากเป็นสิวรุนแรงหรือจำนวนเยอะมาก ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด เพราะฉะนั้นลองมาเริ่มต้นดูแลรักษาสิวที่หลัง จากการทำความสะอาดร่างกายกันดีกว่า
สิวที่หลังมักจะขึ้นบริเวณ หลัง ลำตัว หรือหัวไหล่ มักรู้สึกเจ็บเมื่อถูกกดหรือสัมผัส โดยผู้ที่เป็นสิวที่หลังอาจรู้สึกระคายเคืองหรือแสบเวลาสวมเสื้อผ้าที่แนบกับผิว หรือเมื่อเหงื่อออก นอกจากนี้ยังอาจมีอาการปวดตึงบริเวณผิวหนัง โดยเฉพาะเมื่อมีการอักเสบของสิวหนองหรือสิวอักเสบ และเมื่อสิวแตกอาจมีอาการแสบและเจ็บปวดร่วมด้วย ซึ่งความรุนแรงของอาการจะขึ้นอยู่กับชนิดและระยะของสิวที่เกิดขึ้น
สิวที่หลัง เกิดจากแบคทีเรียและความมันของผิวจนเกิดการอุดตันเหมือนสิวบนใบหน้า หากเป็นในส่วนของสิวตามร่างกายนั้น มักจะเกิดได้หลายสาเหตุ โดยสาเหตุจะมาจากต่อมน้ำมันภายใต้รูขุมขน เรียกว่าซีบัม ผลิตออกมาเพื่อสร้างความชุ่มชื้น แต่หากน้ำมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วไปอุดตันรูขุมขน จะทำให้เกิดสิวที่หลัง มีอาการแดง บวมหรือเป็นหนอง หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่น
สำหรับสิวที่หลังนั้น มีหลายชนิดเหมือนสิวบนใบหน้า ถ้าทราบชนิดของสิวที่เป็นอยู่ จะช่วยให้รักษาได้อย่างเหมาะสม ชนิดของสิวที่หลัง มีดังต่อไปนี้
เกิดจากหัวสิวที่อุดตันอยู่ในรูขุมขนภายใต้ผิวหนัง
เกิดจากการอุดตันรูขุมขนที่เปิดอยู่บริเวณผิวหนัง จากปฏิกิริยาของไขมันและอากาศ
แบบตุ่มนูนแดง เกิดจากการอักเสบของสิวอุดตัน ไม่ควรบีบเพราะอาจติดเชื้อและทิ้งรอยแผล
หากบีบหรือแกะ อาจทำให้เป็นจุดด่างดำหรือแผลเป็นได้
อยู่ภายใต้ผิวหนัง มีขนาดใหญ่ แข็ง อักเสบ และอาจมีอาการเจ็บได้
เป็นหนองมีขนาดใหญ่ ถือเป็นสิวระดับรุนแรงและมีอาการเจ็บปวด
จะเห็นได้ว่า สาเหตุของการเกิดสิวที่หลัง โดยรวมแล้วมาจากปัจจัยภายในอย่างฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกาย และปัจจัยภายนอกในเรื่องอาหารการกินและการรักษาความสะอาด สำหรับวิธีการรักษาสิวที่หลัง มีมากมาย ทั้งแบบธรรมชาติทำได้ด้วยตัวเองและการพบแพทย์ด้านผิวหนังเฉพาะทาง
1. การรักษาด้วยใช้ยาทา สิวที่หลัง
2. การฉีดยา รักษาสิวที่หลัง
การฉีดยารักษาสิวที่หลังเป็นวิธีการรักษาสิวที่อุดตันและมีขนาดใหญ่ ยาที่ใช้ฉีดรักษาสิวที่หลัง จะเป็นยาที่มีความเข้มข้นสูง ส่วนใหญ่จะเป็นสารที่ช่วยลดการอักเสบของสิวและลดการอุดตันของเม็ดสิว แต่มีความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียง เช่น การแพ้ยาหรือการอักเสบ การฉีดยารักษาสิวที่หลังจะต้องพบแพทย์ผิวหนังเพื่อประเมินความเหมาะสมและคำแนะนำวิธีการรักษา
3. การทำเลเซอร์ รักษาสิวที่หลัง
การทำเลเซอร์ รักษาสิวอุดตัน เป็นวิธีการรักษาสิวที่เห็นผลไว และสามารถแก้ปัญหาสิวอุดตันได้ดี โดยการเลเซอร์สิวอุดตันจะทำคล้ายใช้เข็มเจาะแต่ใช้พลังงานแสงในการเจาะแทน โดยเฉพาะจุดที่เป็นสิวอุดตัน แต่อาจมีผลทำให้ผิวบางลง และไวต่อแสง ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์ผิวหนังอย่างใกล้ชิด
4. การฉีดเมโสที่หลัง (Mesotheraphy)
การฉีดเมโสที่หลังเป็นกระบวนการที่ใช้สารสกัดจากพืชและวิตามินต่างๆ เข้าสู่ผิวหนังผ่านทางการฉีดเข้าไปในชั้นผิวหนัง เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดผด ผื่น ลดการทำงานของต่อมไขมัน และทำให้ผิวหนังดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม ผลการฉีดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสารที่ใช้ฉีดและสภาพผิวหนังของแต่ละบุคคล ดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวหน้าก่อนที่จะตัดสินใจฉีดเมโสที่หลังหรือวิตามินผิว
5. เปลี่ยนเสื้อผ้า หลังมีเหงื่อออกหรือสิ่งสกปรก
ควรเปลี่ยนเสื้อผ้า หากเสื้อผ้ามีเหงื่อ เพราะเหงื่อในร่างกายเราประกอบไปด้วยเกลือ แร่ธาตุ และแบคทีเรีย ซึ่งสามารถอุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดสิว ผื่นคัน และกลิ่นตัวได้
6. การทำความสะอาดผิวที่หลังด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว
ผิวที่หลังมีต่อมไขมันและรูขุมขนมาก ควรทำความสะอาดผิวที่หลังโดยการ ขจัดสิ่งสกปรก น้ำมัน และแบคทีเรียออกจากผิว และควรเลือกสบู่หรือครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมที่อ่อนโยนไม่ทำร้ายผิว อย่างผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตระกูล 3X EFFECT ROUNTINE FOR BODY ACNE ที่จะมาช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจด ขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินไปพร้อมๆ กับการลดปัญหาสิวที่หลังให้กระจ่างใสอีกด้วย
วิธีป้องกันสิวที่หลังที่ดีที่สุดคือการลดความเสี่ยงในการเกิดสิว
1. ป้องกันสิวที่หลังด้วยการปรับเปลี่ยนวิธีการรับประทานอาหาร
ไม่รับประทานที่มีไขมันสูง หรือหวานจัด และเลือกใช้ผลิตภัณต์อาบน้ำ รวมถึงโลชั่นบำรุงผิวที่อ่อนโยน
2. หากมีการออกกำลังกายหรือมีเหงื่อไคล
หลังจากออกกำลังกายควรรีบอาบน้ำ เพื่อลดการหมักหมมของแบคทีเรีย และเลือกใช้เสื้อผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี เพื่อลดความอับชื่นจากเหงื่อในระหว่างวัน และลดสาเหตุของสิวที่หลัง
3. มาสก์ผิว
รักษาสิวที่หลัง ด้วยการทำมาสก์ผิวจากส่วนผสมธรรมชาติ การโกนหรือแว็กซ์ขนหลัง เพื่อลดการอุดตันของผิว
4. การเลือกใช้โทนเนอร์เช็ดหลังอาบน้ำ
โดยนำสำลีเช็ดบริเวณที่เป็นสิวที่หลัง และใช้ยารักษาสิวที่หลังชนิดทา โดยแต้มในบริเวณหัวสิวอย่างสม่ำเสมอ
5. การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาสิวที่หลัง
เช่น แป้งน้ำ ซึ่งค่อนข้างปลอดภัยและใช้ได้ต่อเนื่องเพื่อให้สิวที่หลังแห้งและหลุดไปเอง
6. การรับประทานยารักษาสิวที่หลัง
ในกรณีรักษาไม่หายหรือมีอาการรุนแรง ควรใช้กับปัญหาสิวที่ค่อนข้างรุนแรง ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ผิวหนัง หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้ง
การรักษาสิวที่หลังนั้น ควรรักษาสิวที่หลังอย่างค่อยเป็นค่อยไป ปรับพฤติกรรมและปรับเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสม อย่างใจเย็นและทำเป็นกิจวัตรอย่างมีวินัย เพราะสิวที่หลังสามารถกลับมาเป็นใหม่ได้เสมอ บางคนไม่เคยเป็นก็มีโอกาสเป็นได้เพราะฉะนั้นอย่าลืมหันมาใส่ใจในการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่องกันด้วยนะ
แนะนำ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่ช่วยลดสิวที่หลัง
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผิวมันและเป็นสิวง่าย ด้วยนวัตกรรมเนื้อสัมผัสเจลที่เปลี่ยนเป็นโฟมเมื่อสัมผัสน้ำ ทำให้สามารถทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึกแต่อ่อนโยน โดยมีส่วนผสมหลักคือ Salicylic Acid 2% ซึ่งเป็นกรดในกลุ่ม BHA ที่มีโมเลกุลขนาดเล็ก สามารถซึมลึกเข้าสู่รูขุมขนเพื่อละลายสิ่งอุดตันและผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ พร้อมทั้งยับยั้งสาเหตุของการเกิดสิว ผสานประสิทธิภาพของกรดหลากหลายชนิด AHA/BHA/PHA Complex ที่ทำงานร่วมกันในการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน โดยเฉพาะ PHA หรือ Gluconolactone ที่มีโมเลกุลขนาดใหญ่กว่า จึงค่อยๆ ซึมซับเข้าสู่ผิว เหมาะสำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่าย นอกจากนี้ยังเพิ่มความชุ่มชื้นด้วย Glycerin ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวไม่แห้งตึงหลังการทำความสะอาด
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ออกแบบมาเพื่อจัดการปัญหาสิวบริเวณลำตัวโดยเฉพาะ โดยมีส่วนผสมหลักที่สำคัญคือ ไทอามิดอล (Thiamidol™) ซึ่งเป็นสารไบรท์เทนนิ่งประสิทธิภาพสูงที่ช่วยลดรอยดำและจุดด่างดำจากสิว ทำงานควบคู่กับ Salicylic Acid ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก พร้อมคุณสมบัติต้านแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว นอกจากนี้ยังมี Licochalcone A สารสกัดจากรากชะเอมเทศที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากแสงแดดและแสงสีฟ้า พร้อมบรรเทาอาการระคายเคืองและผิวแดง ส่วน Glycerin ทำหน้าที่เป็นสารให้ความชุ่มชื้น ช่วยดูดซับและกักเก็บน้ำในผิว ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นยาวนาน
สิวที่หลัง สามารถกด หรือบีบได้ไหม
การกดสิวที่หลัง สาามารถกดได้ และควรศึกษาการกดสิวที่ถูกต้องและปลอดภัยก่อนตัดสินใจกด เพราะการกดสิวที่หลัง จะไม่แนะนำให้กดเองเพราะอยู่ในมุมที่กดได้ยาก และสามารถทำให้สิวที่หลังเกิดการอักเสบที่รุนแรงขึ้น และเสี่ยงต่อการติดเชื้อ เป็นรอยหลุมสิว หรือเป็นแผลเป็นได้
รักษาสิวที่หลัง กี่วันหาย
ระยะเวลาในการรักษาสิวที่หลังขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิว และขึ้นอยู่กับวิธีการรักษา โดยปกติแล้วการรักษาสิวจะใช้เวลาประมาณ 4-8 สัปดาห์ แต่ในกรณีที่สิวที่หลัง เป็นอุดตัน หรือสิวหัวช้างรุนแรงอาจต้องรักษาต่อเนื่องนานเป็นปี
รอยดำ รอยสิวที่หลังรักษาได้ไหม
รอยดำ รอยสิวที่หลัง สามารถรักษาหายได้หายได้และขึ้นอยู่กับวิธีการรักษา ถ้าเป็นรอยดำ รอยสิวที่เล็กน้อยและไม่ลึกเกินไปในผิวหนัง อาจจะใช้เวลาตั้งแต่หนึ่งสัปดาห์หรือเป็นเดือน แต่ในบางกรณี ก็ขึ้นอยู่กับความเสียหายของผิวหนัง และการฟื้นฟูสภาพผิวหนัง การใช้วิธีรักษาที่เหมาะสมจะช่วยให้รอยสิวหายได้เร็วขึ้น ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม
กดสิวที่หลังได้ไหม
การกดสิวที่หลังด้วยตัวเองเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก และอันตรายเพราะหากทำผิดวิธีหรือเครื่องมือไม่สะอาด อาจทำให้อักเสบและรุนแรงมากขึ้นได้ แนะนำให้ผู้เชี่ยวชาญในการกดสิวกดสิงดีกว่า
สิวที่หลังเหมือนหรือต่างจากสิวที่หน้าหรือไม่?
สิวที่หลังและสิวที่หน้ามีกลไกการเกิดที่คล้ายคลึงกัน โดยเริ่มจากการอุดตันของรูขุมขนด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้จึงทำให้เกิดการอักเสบจากแบคทีเรีย หรือการผลิตน้ำมันที่มากเกินไปจากต่อมไขมัน อย่างไรก็ตาม ผิวหนังบริเวณหลังมีความหนากว่าและมีรูขุมขนที่ใหญ่กว่าผิวหน้า ทำให้สิวที่หลังมักมีขนาดใหญ่และลึกกว่า นอกจากนี้ เหงื่อและการเสียดสีจากเสื้อผ้าเป็นปัจจัยเฉพาะที่กระตุ้นสิวที่หลังได้มากกว่าสิวที่หน้า และการดูแลรักษาความสะอาดหลังก็อาจทำได้ยากกว่า
อาหารมีผลต่อการเกิดสิวที่หลังหรือไม่?
อาหารอาจทำให้เกิดสิวที่หลังได้ในบางบุคคล แม้จะไม่ใช่สาเหตุหลักโดยตรง แต่การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูงและค่าดัชนีน้ำตาลสูง, ผลิตภัณฑ์จากนม, และอาหารที่มีไขมันสูง อาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนและการอักเสบในร่างกาย ซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดสิวหรือทำให้อาการแย่ลงได้ อย่างไรก็ตาม ผลกระทบจากอาหารแตกต่างกันไปในแต่ละคน การสังเกตความเชื่อมโยงระหว่างอาหารกับการเกิดสิวที่หลัง และการเลือกรับประทานอาหารที่สมดุลจึงเป็นสิ่งสำคัญ
