การป้องกันสิวที่หน้าผาก เราสามารถดูแลและป้องกันการเกิดสิวที่หน้าผากได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งยาและเป็นการแก้ปัญหาสิวขึ้นหน้าผากในระยะยาวด้วย เช่น
1.รักษาความสะอาด
การล้างหน้าให้สะอาดไม่ได้หมายความว่าให้ล้างหน้าบ่อยๆ เพราะแท้จริงแล้วยิ่งล้างหน้าบ่อยก็ยิ่งเป็นการกระตุ้นการเกิดสิวให้รุนแรงยิ่งขึ้น เพราะเมื่อล้างหน้าบ่อย จะทำให้ผิวหน้ายิ่งแห้งและต้องผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นเพื่อรักษาสมดุล ทำให้อาจเกิดสิวขึ้นหน้าผากเพิ่มขึ้นได้ จึงควรล้างหน้าวันละ 2-3 ครั้ง ด้วยน้ำสะอาดและผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีคุณสมบัติช่วยกำจัดสิว ลดความมัน อ่อนโยน ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มขึ้น เพื่อกำจัดความมันส่วนเกิน สิ่งสกปรกและเชื้อแบคทีเรีย
2.ใช้สกินแคร์ดูแลสิวที่เหมาะสม
นอกจากการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ช่วยลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวที่หน้าผากแล้ว ควรแต้มสิวด้วยครีมแต้มสิวที่ผลัดเซลล์ผิวเพื่อกำจัดสิวอย่างอ่อนโยน และลดการอุดตัน นอกจากนี้ยังต้องมีส่วนผสมช่วยปลอบประโลมผิวที่อ่อนแอหรือแห้งลอกจากการรักษาสิวให้กลับมาชุ่มชื้น สุขภาพดี
แต่หากมีสิวในระดับรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ควรซื้อยามารับประทานหรือรักษาเอง เพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงตามมาได้
3.ไม่แคะ แกะ เลี่ยงการสัมผัสใบหน้า
ไม่ไปรบกวนผิวหน้า เช่น ขัดหน้า เช็ดถูหน้า แกะ เกาใบหน้า เพราะหากมือไม่สะอาดก็เท่ากับเป็นการกระตุ้นสิวที่หน้าผากให้ลุกลามมากยิ่งขึ้น